Hipnoterapi adalah metode yang aman jika dikerjakan oleh profesional yang kompeten. Ini merupakan proses penyembuhan diri yang memanfaatkan potensi pikiran bawah sadar. Dalam kerja sama dengan seorang terapis, klien dibimbing untuk membuat struktur ulang di pikiran bawah sadarnya dengan teknik yang selalu mengutamakan keselamatan, sehingga hasil terapi mencapai tujuan yang diinginkan dengan aman

Hipnoterapi tidak melibatkan proses brainwashing. Dalam proses terapi, seorang terapis meminta izin dari klien untuk mengakses informasi dan atau memori yang tersimpan dalam pikiran bawah sadar, yang memungkinkan penyediaan data yang diperlukan dalam proses restrukturisasi. Jika klien tidak mengizinkan maka proses terapi tidak bisa berjalan.

Kondisi hipnosis adalah kondisi kesadaran yang dimiliki manusia, dalam kondisi hipnosis seseorang masih sadar dan mengerti  keadaan sekitar. Dalam keadaan ini seseorang masih bisa mendengar kalimat dari terapis, yang mana kemampuan mendengar ini yang memungkinkan proses terapi terjadi. Dalam keadaan hipnosis seseorang juga masih bisa memilih untuk menolak jika sugesti atau arahan tidak sesuai value/ nilai yang dianut. Hipnoterapi tidak bisa membuat seseorang kehilangan kendali.

Sesi hipnoterapi berbeda dengan hipnosis untuk acara hiburan. Proses terapi hanya ditujukan untuk mengungkap data yang dibutuhkan dalam kesembuhan, tidak ditujukan untuk hiburan. Dan jika klien tidak mengizinkan sebuah data diungkapkan, maka data tersebut tidak bisa terungkap. Namun jika klien tidak mengungkapkan data yang penting, maka sangat mungkin proses terapi tidak berjalan dengan lancar atau mungkin hasil terapi tidak berjalan maksimal.

Semua peristiwa yang terjadi dalam sesi terapi adalah hal yang bersifat pribadi dan disimpan dalam kerahasiaan. Terapis selalu mematuhi etika profesional dengan menjaga kerahasiaan ini, sehingga Anda dapat merasa aman dan nyaman saat berbagi semua informasi yang berkaitan dengan masalah yang akan diatasi. Sehingga sekalipun klien mengucapkan rahasia maka semuanya akan terjaga.

Sesi hipnoterapi dimulai dengan melakukan wawancara mengenai masalah yang sedang dialami dan harapan Anda jika masalah tersebut berhasil diatasi. Selanjutnya, menggunakan teknik tertentu, terapis akan membantu Anda merasa lebih rileks dan nyaman, kemudian bekerja sama dengan Anda untuk mengidentifikasi akar masalah yang Anda hadapi dan membantu Anda menyelesaikannya sehingga mencapai tujuan yang diinginkan. Setelah sesi selesai, Anda akan merasakan perasaan lega dan ketenangan. Perubahan seringkali terjadi secara alami dan Anda mungkin merasa lebih positif terhadap diri sendiri.

Sangat banyak kondisi yang bisa dibantu dengan hipnoterapi, namun saat ini dr. Jiemi menggunakan hipnoterapi terutama untuk kasus-kasus terkait dengan trauma. Baik ini trauma yang baru saja terjadi, ataupun dampak dari trauma yang sudah lama terjadi. Dampak trauma yang terjadi bisa muncul dalam bentuk masalah perilaku, perasaan-emosi-mood yang terganggu, kecemasan, kegelisahan, dan atau keluhan fisik yang terkait dengan respon trauma.